再请假一天，明天更新 (第1/1页)

    为何？因为作者菌身体受不了了，颈椎从一个星期前开始出现酸痛，然后就出现睡觉越睡身体越累越难受的迹象。

    开始以为是睡不惯床，所以就换了硬的地板睡，铺个摊子睡了几，结果还是一个样。

    现在吧……感觉应该是宅太久没运动，身体肌能得退化……毕竟从开书开始，直到疫情……再到现在，半年时间作者菌都没怎么出门没怎么运动。

    今去跑了一圈几公里，很舒服，就是跑了一半，哗哗一场大雨淋了一个透！

    今晚再休息休息，明尝试熟悉更新加运动的日常节奏，我现在颈椎和肩膀还酸痛，希望运动能助我恢复……

    这应该也是久坐姿势不规范的结果？